β-烟酰胺单核苷酸产品对于改善老年人失眠的效果

β-烟酰胺单核苷酸是NAD+的前体NMN,而NAD+是人体内的原物质,Sirtuins是人体重要长寿蛋白质,它高度参与了我们的昼夜节律

失眠症是老年人常见的症状之一,一般表现为,睡眠困难、多梦、早醒易睡、或彻夜难眠的症状。严重时会伴随有焦躁、头晕、易怒、心悸出汗等症状,失眠症虽然不会危及生命,但对老年人以及更年期的人的心理健康、生理健康和生活质量有很大的影响。β-烟酰胺单核苷酸在修正睡觉细胞的一同能显着缩短入眠时刻,一同能削减夜间觉悟次数,增加总睡觉时刻,改进睡觉质量。

β-烟酰胺单核苷酸是NAD+的前体NMN,而NAD+是人体内的原物质,Sirtuins是人体重要长寿蛋白质,它高度参与了我们的昼夜节律,而NAD+也参与了我们的昼夜节律,实际上NAD+有节奏地上升和下降,这个节奏好像是由各种生物钟基因创造的。

另外,还有一种昼夜调节剂——褪黑素也与sirtuins相互作用。但是褪黑素与NAD+的作用相反,并不是激活沉默调节蛋白质,而是抑制沉默调节蛋白质。因此sirtuins是抑制觉醒的某种方面,特别是SIRT 1。

SIRT 1强化了唤醒各种觉醒神经源的功能。例如:儿茶胺和致残性神经源。考虑到这一点,SIRT 1的活性化可能会导致觉醒,并且在抑制的过程中正相反。特别注意褪黑素的理由是SIRT 1抑制剂。但是这是利用β-烟酰胺单核苷酸正在推进海NAD的形成,NAD+是SIRT 1的活性剂。这说明服用β-烟酰胺单核苷酸补充剂会让人充满活力,有一种活力充沛的感觉。但是,β-烟酰胺单核苷酸没有相关提高睡眠质量的报告。尽管如此,β-烟酰胺单核苷酸几乎所有的趣闻报道中都提到了能够更好的改善睡眠质量。

当我们使用β-烟酰胺单核苷酸产品时,它很快转化为NAD+,然后由Siruns耗尽,NAD+在耗尽的过程中,形成了像阿米德这样的各种替代物质,这里的阿米德尤为重要。因为是SIRT 1的抑制剂,所以通过挽救途径也会变成β-烟酰胺单核苷酸。而且重新生成的β-烟酰胺单核苷酸变成了激活SIRT 1的NAD+。能够昼夜控制作用。白天补充β-烟酰胺单核苷酸时可以看到NAD+和SIRT 1的活性化。因为可以使用更多的烟酰胺,所以我们可以通过挽救途中看到更多的活性化,烟酰胺通过称为烟酰胺单核苷酸腺苷酸转移酶(NAMPT)的限速酶转化为β-烟酰胺单核苷酸。就像NAMP T在严格的昼夜控制下醒来时的水平最高,睡觉时似乎是最低的,这意味着白天服用β-烟酰胺单核苷酸补充剂,随着NAMPT的活性下降,我们可以在夜间移动更高的阿米德水平。这意味着最终β-烟酰胺单核苷酸和NAD+的合成减少,SIRT 1的活性下降。正如之前所提到的,SIRT 1的活性减少与觉醒度下降有关,可以与褪黑素的作用并驾齐驱。