权威解读NMN每日最佳摄取量

权威解读NMN每日最佳摄取量|以瑞维拓NMN为例。40岁以下,建议每天服用2-4粒;40岁以上,建议每天分别服用4-5粒;60岁以上,建议每天分别服用5-6粒;如果你不敏感,可以加一粒来延长服用时间;帮助提高细胞内NAD+含量,让你拥有年轻的精力、敏锐的思维和健康的生活。

  NMN(β-烟酰胺单核苷酸)作为体内重要辅酶NAD+的最佳补充前体,当下深受消费者支持,科学家对于NMN的研究也是“爱不释手”,那么每天吃几粒NMN才能补充每日所需呢?

  据了解,自25岁以来,NAD+的活岁开始明显下降,尤其是60岁以后,人体NAD+水平甚至只有巅峰状态的1/4。年龄越大,NAD+损失越严重,每天需要补充的NMN就越多。

  动物研究表明,增加NAD+水平可以逆转心脏病、糖尿病和神经退行性疾病等各种与年龄相关的疾病。增强这种分子甚至可以延长酵母、蠕虫和老鼠的寿命。NMN(β-烟酰胺单核苷酸)在动物中的NAD+增强能力和促进健康的特性使科学家相信这种分子的治疗潜力。现在,科学家们正在开始临床试验,以了解NMN是否安全,我们应该服用多少,它对我们的身体有什么影响。

权威解读NMN每日最佳摄取量

  在世卫组织(世卫组织)注册的其他临床试验也在测试NMN的安全性和有效性。在美国,华盛顿大学医学院的研究人员正在进行一项临床试验,测试NMN(β-烟酰胺单核苷酸)对心血管和新陈代谢健康的影响,每天250毫克。波士顿布莱根妇女医院的另一项临床研究也在测试补充剂对身体的影响以及是否有副作用。

  虽然研究人员仍然需要更多的研究来确定人体的有效剂量,但其他NAD增强剂的临床试验表明,每天口服1克补充剂可以刺激健康中老年人的NAD+代谢。

  哈佛大学研究衰老的教授David Sinclair在TheJoeroganexperince播客中谈到了服用NMN来保持健康和预防衰老。Sinclair每天服用1克NMN和其他补充剂,包括白藜芦醇、二甲双胍和阿司匹林。当被问及补充剂是否有缺点时,辛克莱说,到目前为止,除了胃部不适,他还没有经历过任何其他不好的事情,

  目前市场上的NMN产品种类繁多,单粒NMN含量也不一样,每用量也会不一样。

  以瑞维拓NMN为例。40岁以下,建议每天服用2-4粒;40岁以上,建议每天分别服用4-5粒;60岁以上,建议每天分别服用5-6粒;如果你不敏感,可以加一粒来延长服用时间;帮助提高细胞内NAD+含量,让你拥有年轻的精力、敏锐的思维和健康的生活。